Hello, moi c’est Julie et je suis coach sportif, passionnée par le mouvement et le bien-être du corps.

Active et sportive de nature, le mouvement fait partie intégrante de mon quotidien. J’ai découvert le Pilates il y a 4 ans, et ce fut une véritable révélation. Cette discipline m’a permis de développer une relation plus consciente et plus positive avec mon corps, et est rapidement devenue une vraie passion.

Dans mes séances, je mets un point d’honneur à adapter et construire chaque séance afin que chacun puisse s’y retrouver, progresser à son rythme et surtout se dépasser, quel que soit son niveau.

Mes élèves sont au cœur de mon accompagnement. Chaque personne arrive avec son histoire, ses objectifs, ses appréhensions et ses capacités. Mon rôle est de créer un espace où chacun se sent écouté, respecté et encouragé, pour avancer en confiance et avec plaisir.

J’attache également une grande importance à l’ambiance de mes cours. J’adore enseigner dans la bonne humeur, avec bienveillance, énergie positive et motivation, pour que chaque séance soit un moment agréable autant que bénéfique.

Mon objectif est simple : vous aider à vous sentir bien dans votre corps, à gagner en confiance et à prendre plaisir à bouger, dans un cadre rassurant et motivant.

J’ai hâte de partager cette passion avec vous et de vous accompagner prochainement chez Elevate Studio 🤍